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女孩徒步中暑身亡 目击者发声

6月9日是端午假期第二天,很多户外运动爱好者到南京和镇江交界的九连尖徒步登山。当天气温超过30度,山上闷热,一名女孩中暑,虽经抢救依然不幸离世。

九连尖山资料图 图据现代快报

刘先生9日爬九连尖,因为天气比炎热,他避开了中午最热的时候,下午2点半左右开始爬山,正好目睹了这起事故。

刘先生说,事情发生在九连尖第一尖入口大约200米处,没看到出事者有同伴,“我到的时候,她已经晕倒在那里,听说是要下山的,应该是先中暑了,下山还撞到别人,有两个人拉了她一把。她在那边躺了很久,有人帮她物理降温,并且拨打了110,120急救人员先赶到,然后消防也到了,给她挂了氧气,做了心肺复苏,但是好像晚了。”

另一位驴友曾帮出事女孩做物理降温,他也是为了避开中午最热的时候,下午3点开始爬山。他说,这位女孩起初能发出声音,但他路过时感觉不对,回头去看,发现她没有意识了,于是一边为她降温,一边打电话求救。但等专业人员赶到,女孩已经没有了呼吸。

九连尖是南京周边的一个网红徒步路线,一年四季都有很多人。多位9日爬九连尖的驴友表示,虽然九连尖海拔不是很高,路程也不是太长,但当天中午非常炎热,有人甚至喝了3升水,如果防暑措施做得不够,就容易发生中暑。前几年曾经有人夏季爬九连尖中暑丧生,没想到现在又发生这样的悲剧。

新闻+

夏季来临如何预防中暑?

减少外出

老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心脑血管疾病的人,在高温季节尽可能减少外出。

必须外出时,尽量选择清晨和傍晚,减少逗留时间。如在中午出去,可以不时在银行、商场等室内凉爽场所,休息数分钟后继续户外活动。

遮阳避暑

打遮阳伞、戴遮阳帽和遮阳镜,涂抹防晒霜,减少在太阳直射下的户外活动时间。

及时补水

夏日外出时,随身携带运动饮料或淡盐水,及时补充。还可饮用预防中暑的降温饮品,如山楂汤、冰镇西瓜露、绿豆酸梅汤等。

随身携带解暑药

如藿香正气水、风油精、清凉油等,一旦出现中暑,可用所带药品缓解症状。

注意饮食健康和卫生

夏季饮食宜清淡易消化、高维生素、高蛋白、低脂肪,注意不要吃得太油腻。平时多吃新鲜蔬菜和水果,不要酗酒、醉酒。

定期进行健康体检

有慢性疾病以及重病后恢复期及体弱者,要增强防护意识,不宜从事高温作业。

如果中暑了怎么办?

一旦自己或有人中暑,先拨打“120”急救电话,然后进行力所能及的现场急救。

停止活动,迅速脱离高温、高湿环境,转移患者至通风阴凉处,尽快除去患者全身衣物。

如条件允许,可将患者转移至有空调的房间,建议室温调至16至20摄氏度,让患者躺下,抬高下肢15至30厘米。

快速测量体温,最好是核心温度,通常使用直肠温度来反映核心温度。

如现场无法测量核心温度,也可测量体表温度(腋温或耳温)做参考。如腋温或耳温不高,不能排除热射病,应每10分钟测量一次或持续监测体温。

用冷水或稀释的酒精帮患者擦身并持续扇风,也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者头部、颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位,帮助患者散热。

快速补液。如中暑者清醒,没有恶心呕吐,可喂其喝淡盐水或运动饮料,也可服用十滴水、藿香正气水等中药。

有条件的,可现场快速静脉输液,首选生理盐水或林格液,用4摄氏度的更好,既有降温作用,也可适当扩充容量。但开始输液速度宜慢,以免引起心律失常等不良反应。

来源:钱江晚报综合扬子晚报、现代快报、央视新闻、中国疾控动态等

网友看法

1、网友聪慧的小公仔:还是身体素质不行或者有基础病。来我大河南看看,37-40度的高温,农民顶着烈日在地里浇水

2、网友我心有海:应结伴而行,带足降温的东西或避开高温时段!

3、网友时髦海洋f:如果当时有人做人工,呼吸心肺复苏,会不会又有人有意见了?

4、网友奋发晚风789:要求红星新闻就济南大学生与醉汉冲突一事进行回应。并说明报道如何报道的。

5、网友天高云淡HAO:矿宝力电解质水!

6、网友你愿不愿意赌一把:我觉得这不能称为山,只能算坡

7、网友时聿星言:不知真相 不予置评

8、网友人生无回忆:应该与身体有疾病有关,

9、网友流火555:对自然要有基本的敬畏,对个人要有准确的认知,愿逝者安息

10、网友芥末菠菜:科学锻炼,量力而行,保护好自己!

11、网友雷文先生A:敬畏生命,必然慈悲[祈祷]

12、网友滇池之约:十滴水,备用[祈祷]

13、网友木木无尘:请红星新闻就济南大学生与醉汉冲突一事进行回应,并向济南警方道歉。

14、网友长江后浪推前浪之浪:转发了

15、网友我是旅游:身体差,就不能逞能,根据自己身体条件,英年早逝[流泪]

16、网友用户3252626348894:狗屁新闻网.狗屁商报.

17、网友大气回春:歪曲事实、博取流量。你欠济南一个道歉!道歉!道歉![石化][石化][石化]

18、网友燕大侠:炎炎夏日,单人徒步?勇气可嘉,生命无辜![流泪]

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